Le reiki désigne l’énergie de l’esprit. Cette méthode venue du Japon aide à lutter contre l’anxiété, la fatigue, les nuits agitées, mais aussi la dépression. L’objectif ? Réveiller nos mécanismes d’autoguérison en agissant sur notre taux vibratoire.
Comment se passe une séance ?
Le praticien appose ses mains sur différentes parties du corps et effectue ce que l’on appelle une transmission d’énergie. Il agit comme un canal afin de dissiper les nœuds énergétiques à l’origine de nos blocages et rétablir notre force vitale. L’énergie se met alors à circuler vers les zones de notre corps qui en ont le plus besoin. Cette approche part du principe que moins l’énergie circule avec fluidité, plus nous sommes vulnérables. À l’inverse, une énergie qui se diffuse de façon harmonieuse fera de nous une personne plus alignée et plus ancrée dans le moment présent. On cherche ici à équilibrer l’individu afin qu’il soit en paix à la fois sur le plan psychologique et physique, mais aussi sur le plan spirituel.
Les origines du reiki
Le reiki est une méthode ancestrale qui nous vient tout droit du Japon. Imaginée par un moine bouddhiste dénommé Mikao Usui à la fin du 19e siècle, « rei » signifie le « tout », ce qui est universel : le corps, l’âme et l’esprit. « Ki » renvoie quant à lui à l’énergie vitale qui parcourt chaque personne.
L’histoire raconte que Mikao Usui, à la suite d’un jeûne et d’une méditation de 21 jours ayant pour but de se reconnecter à sa force vitale, se fit mal au pied en rentrant au village. Il réussit à guérir sa blessure en la touchant. Convaincu que son union avec l’univers a joué un rôle majeur dans son rétablissement soudain, il décida de fonder une école pour enseigner cette approche holistique. Très vite, il parvint à transmettre son enthousiasme à bon nombre de ses élèves et c’est ainsi que dans les années 1930, par un effet boule de neige, cet art s’est peu à peu répandu dans le monde occidental.
Pourquoi avoir recours à une séance de reiki ?
Le reiki est connu pour avoir de nombreux bienfaits. Il permettrait notamment de soulager le corps et l’esprit, d’apporter un sentiment de douceur, de relaxer, de favoriser le mécanisme d’autoguérison et par conséquent, de retrouver un sommeil naturel calme, régulier et durable, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress.
Il est particulièrement indiqué de recourir au reiki lorsque l’on se sent fatigué, lorsque l’on est sujet aux insomnies, à la dépression et qu’on éprouve des difficultés au travail, lorsque l’on ressent des nœuds émotionnels qui nous empêchent d’avancer, mais aussi lorsque l’on veut tout simplement prendre soin de soi et veiller à son bien-être général pour vivre sereinement au quotidien. Une séance de reiki, c’est une invitation au lâcher-prise et à l’ancrage.
Pour qui ?
Le reiki s’adresse à tout le monde : enfants, adultes et femmes enceintes. Envie de tester ? Cette prestation est proposée sur certains de nos Beauty Events. Les programmes vous sont révélés 15 jours avant l’événement, alors restez connectée ici ou sur nos réseaux sociaux (Facebook et Instagram) pour ne rien manquer !
